Rambler's Top100
2017-03-11
Annalenchen

Annalenchen: Я делаю спорт!

Тут я буду писать что я делаю каждый день со своим телом... и оно мне говорит спасибо!

Гимнастику для лица я делаю каждый день при открытом окне... так что это уже несчитово))

Я в данный момент качаю мускулы и плавание, кто им занимается тому спина все время говорит спасибо и проблем со спиной не будет!!

у кого они есть, сами виноваты что не ходили в бассейн... но конечно шапочкой вверх... я не знаю есть ли толк, меня они раздражают когда влезут на дорожку...еще какая нить жаба толстая.... так бы и треснула по той шапочке (а попробуй скажи....

А так вчера я хотела сходить в группу на 9 вечера, а той группы не было (но так это полчаса прошлася я под дождем!

Хожу я  почти всегда спортивной походкой зажимая ягодицы)) тем самым простая прогулка превращается в спорт)

а если еще руками помогать...

с палками я не хожу, я не стрперка еще....

и без палок классно!

Сегодня у меня вечерний бассейн с инфра сауной


Завтра флекс в группе...

во вторник у мня спа с несложившейся невесткой а нонче моей лучшей подругой, мы расслабляемся в фитнес хаузе Масштаб, куда у нас куплен абонемент, во все клубы города впрочем куплен.

Обычно я хожу в шаговой доступности конечно в свой клуб.

Но в Масштабе можно сделать и спа а так же поржать над людьми)) она у меня красавица обалденная, правда нонешняя еще краше))

авторизация
Регистрация временно отключена
напомнить пароль
Регистрация временно отключена
анонсЖенские стрижки - последние новинки сезона
анонсМодные женские шубы 2021 года - 12 тенденций и 150 фото новинок от мировых брендов
анонсКакие женские дубленки модные в 2021 году - цвет, длина, фасоны, декор, стили, тренды от мировых дизайнеров, фото с подиума
анонсГороскоп на год Быка 2021 по году рождения: Крыса, Бык, Тигр, Кролик, Дракон, Змея, Лошадь, Коза, Обезьяна, Петух, Собака, Свинья
анонсЭлитная бижутерия и ювелирные женские украшения Осень-Зима 2020-2021 - фото трендов
анонсМодные женские туфли 2020 - разбор тенденций и фото
анонсМодные фасоны платьев для взрослых женщин за 50, 60, 70 лет - фото
анонсОмолаживающие стрижки и прически для женщин 50, 60, 70 лет
анонсМодные блузки 2020
анонсМода для пожилых
Copyright (c) 1998-2020 Женский журнал NewWoman.ru Ольги Таевской (Иркутск)
Rating@Mail.ru