Rambler's Top100
2008-01-20
Желонкин Андрей Владимирович

Желонкин Андрей Владимирович: Упражнение "Улыбка".

Добрый день!

Меня зовут Желонкин Андрей Владимирович.

Я пишу небольшие тексты, которые можно называть как угодно: статьями, упражнениями, тестами, рассказами или просто развлечением. Это неважно. Пусть будут упражнения.

Чтение текста упражнения может вызывать у читателя определенные эмоции, ощущения, переживания.

Я предлагаю выполнять эти несложные упражнения, чтобы читатель мог

понять, что его воображение и русское слово могут позволить выявить и развить лучшие качества и научиться большему, чем он умел делать до сих пор!

И что полученные умения можно успешно использовать в своей жизни!

Вот текст одного из упражнений:

Улыбка


Вам ничего не надо делать. Просто не торопясь, вдумчиво читайте дальше.

Это займет лишь несколько ваших драгоценных минут.

Улыбнитесь!

Просто улыбнитесь и держите на лице улыбку, пока читаете эти строки.

Интересно, какие улыбки вы знаете и помните?

Вы продолжаете улыбаться? Очень хорошо!

Вы всё делаете правильно, Молодец!

Теперь, когда будете читать дальше, делайте, пожалуйста, небольшие паузы там, где увидите многоточие.

Мы будем вспоминать о разных улыбках, и пробовать их представить, а может быть и почувствовать их на своём лице. А паузы нужны будут для того, чтобы лучше представить себе эти улыбки.

Помните как улыбается ребёнок? Широко, открыто...

А если ребёнок задумал какую-то невинную детскую хитрость, его улыбка немного меняется, становится такой хитренькой, лукавой...

Теперь представьте как улыбается человек, который вспомнил что-то хорошее...

Это широкая улыбка. Ведь можно вспомнить что-то такое, от чего улыбка сама расползается на пол-лица...

А помните, как улыбается уверенный в себе человек? Его улыбка может быть чуть снисходительна...

Он знает как повести себя в любой ситуации, что сказать и что сделать...

И поэтому он может улыбаться прямо и уверенно...

Как много хороших улыбок мы знаем ... и можем о них вспомнить!

Мы можем вспомнить улыбку доктора, добрую, мягкую, мудрую...

Мы можем вспомнить улыбку близкого нам человека...

Мы можем вспомнить улыбку счастливого человека, которого просто распирает от счастья...

Мы можем вспомнить свою улыбку...

Ведь и у нас есть счастливые минуты, когда мы можем улыбнуться просто самому себе, просто своим мыслям...

Все улыбки хороши!

Попробуйте улыбнуться ещё шире...

Так чтобы кончики губ ещё больше приблизились к ушам... Получается?

Тогда постарайтесь улыбнуться ещё чуть шире...

И ещё...

Улыбнитесь так широко, как только можете...

А теперь ещё шире!

Вам понравилось наше упражнение?

Что, не можете убрать улыбку с лица?!

Тогда просто продолжайте улыбаться!

Какая улыбка больше понравилась?

Как изменилось настроение? 

Автор: Желонкин Андрей Владимирович 

авторизация
регистрация
напомнить пароль
Выберите псевдоним для этого сайта.
войдите или зарегистрируйтесь для добавления темы
ЖЕНСКИЙ КЛУБ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНАМИ ТВОРЧЕСТВО - РАССКАЗЫ И СТИХИ FASHION-ТРЕНДЫ СЕМЬЯ, ДЕТИ, РОДИТЕЛИ, РОДСТВЕННИКИ ПУТЕШЕСТВИЯ - ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ПРАЗДНИЧНЫЕ ТЕМЫ ЖИЗНЬ ЗА РУБЕЖОМ РОССИЯ ФОТОГАЛЕРЕЯ ИСТОРИИ ЛЮБВИ КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ ПСИХОЛОГИЯ РАБОТА, УЧЕБА, САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ОБСУЖДАЕМ НАШЕ ЗДОРОВЬЕ ОТВЕТЫ НА ПИСЬМА В СЛУЖБУ ДОВЕРИЯ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ, ВЫБОР СТИЛЬНОЙ ПРИЧЕСКИ ЗАМУЖ ЗА ИНОСТРАНЦА, ИММИГРАЦИЯ ГОРОСКОПЫ ДЕНЬГИ, ПОКУПКИ ДОМ ДАМСКАЯ ВНЕШНОСТЬ НЕПОЗНАННОЕ РАЗВОД, РАЗВОД С ИНОСТРАННЫМ МУЖЕМ - ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ЖЕНЩИНА И ВОЗРАСТ ПРИРОДА ХОББИ - ТАНЦЫ, ДАЧА, СПОРТ, РУКОДЕЛИЕ, ЦВЕТОВОДСТВО МУЗЫКА, ЖИВОПИСЬ, КИНО, ТВ, ТЕАТР МАНИКЮР, ПЕДИКЮР, МАКИЯЖ ЮМОР СВАДЬБА ПОДАРКИ ЛИШНИЙ ВЕС РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ ЭССЕ ЗНАМЕНИТОСТИ КОШКИ, СОБАКИ И ПРОЧИЕ ЖИВОТНЫЕ В НАШЕЙ ЖИЗНИ ИСТОРИЧЕСКОЕ ОБЫЧАИ, ТРАДИЦИИ ПУБЛИЦИСТИКА ЕСТЬ ЖЕНЩИНЫ... ПЕНСИЯ
анонсКруизный женский гардероб от бренда Chanel с модного показа "Resort 2020"
анонсПышная мода 2019. Летняя коллекция женской одежды больших размеров от бренда Торрид (Torrid) на 2019 год
анонсЛетние костюмы 2019 - брючные, с шортами, юбками | Какие летние женские костюмы модные в 2019 году - фото новинок года
анонсКакие летние женские брюки самые модные в 2019 году - 150 фото с модных дефиле
анонсМодный женский плащ 2019 - фото трендов с модных показов 2019 года
анонсПлатья на весну 2019 | Какие платья будут в моде весной 2019 года - тренды и фото
анонсОмолаживающие стрижки и прически для женщин 50, 60, 70 лет
анонсОчки Весна-Лето 2019. Фото дизайнерских моделей солнцезащитных женских очков с модных показов на сезон Весна-Лето 2019
анонсГоловные уборы Весна-Лето 2019 - какие женские головные уборы модные в сезоне Весна-Лето 2019 - 79 фото
анонсСамые модные и красивые прически Весна-Лето 2019 от стилистов модных домов - 85 фото
Copyright (c) 1998-2019 Женский журнал NewWoman.ru
Rating@Mail.ru