Rambler's Top100
2014-01-27
админы

Мнение диетолога: контраст между цветом посуды и цветом пищи помогает похудеть

    Может показаться очевидным, что цвет посуды, в которую мы, к примеру, наливаем порцию борща, влияет на размер порции, так как цветовой контраст между тарелкой и "красным супом" помогает контролировать объем гораздо лучше, чем когда мы накладываем отварной картофель или кальмары в белую тарелку. Но ученые сделали из этого целое открытие, вот что пишет об этом kommersant.ru:

    "Американские ученые из Стэнфордского университета установили: определенный цвет тарелки помогает похудеть за счет сокращения порций. "Здесь действует интересная психологическая зависимость цвета и того, сколько человек сам себе кладет на эту тарелку, — говорит врач-диетолог Мелина Джемполис. — Уже с четырех лет человек начинает "есть глазами, а не желудком". То есть, меняя визуальное восприятие, можно изменить и нормы потребления". По мнению ученых, во время еды срабатывает не сам цвет посуды или цвет пищи, а именно их соотношение: чем больше контраст между цветом еды и цветом тарелки, тем меньше человек положит себе. Поэтому, чтобы похудеть, нужно отказаться от белой посуды, переключившись на более яркие цвета. Например, если на красную тарелку положить пасту с томатным соусом или обычный белый рис на белую тарелку, то высок риск увеличения порции".

авторизация
регистрация
напомнить пароль
Выберите псевдоним для этого сайта.
войдите или зарегистрируйтесь для добавления темы
анонсКакие шарфы, палантины, платки модные в 2019 году - тренды и фото
анонсСтильная деловая одежда 2019 для полных дам: платья и костюмы
анонсМодные тенденции для полных Осень-Зима 2018/2019 - фото с подиумов
анонсПлатья для пышек Осень-Зима 2018-2019 - повседневные и нарядные
анонсВерхняя осенняя одежда для полных - фото с модных показов на осень 2018 года
анонсПредсказания на Год Свиньи 2019
анонсНовогоднее платье 2019
анонсМодная женская обувь Осень-Зима 2018/2019 - главные тенденции, фото
анонсЖенские осенние туфли 2018 - самые модные модели
анонсУличная мода Осени 2018 | Образцы осеннего уличного стиля 2018 - фото
Copyright (c) 1998-2018 Женский журнал NewWoman.ru
Rating@Mail.ru