Rambler's Top100
2017-08-01
Zagadka

Гимнастика для лица - поможет ли? И как восстановить былую красоту :-)

    Здравствуйте, девочки!

    Люблю посетить этот клуб на досуге и окунуться в нашу девичью атмосферу с таким родным менталитетом:-) Повод написать самой тоже появился.

    Дело в том, что с наступлением нового года я усиленно принялась за программу по приведению себя, любимой, в порядок. Нет-нет, я не начинаю каждый год с таких программ. Раньше за собой ухаживала систематически, но вот уже лет пять, как совсем себя забросила! Куча жизненных перипетий, таких как: переезд в новую страну, рождение ребенка и развод - сделали свое дело. Да так, что я старалась с зеркалом встречаться, как можно реже - чтобы не расстраиваться лишний раз!

    Но, как раз перед Новым годом у меня день рождения, и я сделала пару фотографий... посмотрела на них и... поняла, что если я сейчас же не возьмусь за себя, любимую, и не полюблю себя, то я уже никогда этого не сделаю. Приняла решение и создала себе программу восстановления, как внешнего вида, так и внутреннего самочувствия.

    Каждое утро стала делать зарядку получасовую, через день чередую йогу с танцевальными упражнениями (все по ДВД дома), и минимум 40 минут быстрой ходьбы - если позволяет погода (хожу с коляской:-))

    Полностью переменила питание, отказавшись от "пустых" калорий и перешла на строго здоровую пищу, и то очень в меру:-)

    Результат радует, сбросила остатки былого, послеродового, веса окончательно, только осталось животик  подкачать:-)

    Но! Есть еще лицо - и все мои старания, пока что, успехом не увенчались. Я мажу его дорогим дневным и ночным кремом, стараюсь высыпаться... но результат оставляет желать гораздо лучшего - осунувшийся овал лица, морщины...

    Недели две назад я столкнулась с таким понятием, как упражнения для лица. Очень заинтересовалась, заказала даже себе книгу с этими упражнениями... вот уже пару дней, как пытаюсь их освоить - очень нелегко даются они мне:-)

    Вот и захотелось обсудить гимнастику для лица с женским коллективом - что думаете об этом? А может, есть здесь и такие, кто это практикует и поделиться советами:-)

    И вообще, мне очень интересно узнать: как вы, милые девочки, ухаживаете за собой и остаетесь красивыми, несмотря ни на какие трудности !?.. С нетерпением жду откликов:-)

    Zagadka (Англия)

    Дата первой публикации: 2012-02-14

авторизация
регистрация
напомнить пароль
Выберите псевдоним для этого сайта.
войдите или зарегистрируйтесь для добавления темы
анонсГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ, ЗАВТРА, НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ НЕДЕЛИ ОТ ОЛЬГИ ТАЕВСКОЙ
анонсЖЕНСКИЙ КЛУБ "КОМУ ЗА 50"
анонсМодные платья 2019 - на зиму, весну, лето, осень. Тенденции и фото
анонсМодные тенденции для полных Осень-Зима 2018/2019 - фото с подиумов
анонсДубленки 2018 2019 - фото новинки с модных показов
анонсКакие зимние женские куртки модные в 2019 году - тренды и фото
анонсКаталог причесок
анонсПрически и стрижки, которые омолаживают и скрывают возраст
анонсИгры для взрослых
анонсЖЕНСКАЯ МОДА - ПОСЛЕДНИЕ НОВИНКИ
Copyright (c) 1998-2018 Женский журнал NewWoman.ru
Rating@Mail.ru