Rambler's Top100
2019-02-05
Zagadka

Гимнастика для лица - поможет ли? И как восстановить былую красоту :-)

Гимнастика для лица - поможет ли? И как восстановить былую красоту :-)

    Здравствуйте, девочки!

    Люблю посетить этот клуб на досуге и окунуться в нашу девичью атмосферу с таким родным менталитетом:-) Повод написать самой тоже появился.

    Дело в том, что с наступлением нового года я усиленно принялась за программу по приведению себя, любимой, в порядок. Нет-нет, я не начинаю каждый год с таких программ. Раньше за собой ухаживала систематически, но вот уже лет пять, как совсем себя забросила! Куча жизненных перипетий, таких как: переезд в новую страну, рождение ребенка и развод - сделали свое дело. Да так, что я старалась с зеркалом встречаться, как можно реже - чтобы не расстраиваться лишний раз!

    Но, как раз перед Новым годом у меня день рождения, и я сделала пару фотографий... посмотрела на них и... поняла, что если я сейчас же не возьмусь за себя, любимую, и не полюблю себя, то я уже никогда этого не сделаю. Приняла решение и создала себе программу восстановления, как внешнего вида, так и внутреннего самочувствия.

    Каждое утро стала делать зарядку получасовую, через день чередую йогу с танцевальными упражнениями (все по ДВД дома), и минимум 40 минут быстрой ходьбы - если позволяет погода (хожу с коляской:-))

    Полностью переменила питание, отказавшись от "пустых" калорий и перешла на строго здоровую пищу, и то очень в меру:-)

    Результат радует, сбросила остатки былого, послеродового, веса окончательно, только осталось животик  подкачать:-)

    Но! Есть еще лицо - и все мои старания, пока что, успехом не увенчались. Я мажу его дорогим дневным и ночным кремом, стараюсь высыпаться... но результат оставляет желать гораздо лучшего - осунувшийся овал лица, морщины...

    Недели две назад я столкнулась с таким понятием, как упражнения для лица. Очень заинтересовалась, заказала даже себе книгу с этими упражнениями... вот уже пару дней, как пытаюсь их освоить - очень нелегко даются они мне:-)

    Вот и захотелось обсудить гимнастику для лица с женским коллективом - что думаете об этом? А может, есть здесь и такие, кто это практикует и поделиться советами:-)

    И вообще, мне очень интересно узнать: как вы, милые девочки, ухаживаете за собой и остаетесь красивыми, несмотря ни на какие трудности !?.. С нетерпением жду откликов:-)

    Zagadka (Англия)

    Дата первой публикации: 2012-02-14

 

 

авторизация
регистрация
напомнить пароль
Выберите псевдоним для этого сайта.
войдите или зарегистрируйтесь для добавления темы
ЖЕНСКИЙ КЛУБ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНАМИ ТВОРЧЕСТВО - РАССКАЗЫ И СТИХИ FASHION-ТРЕНДЫ СЕМЬЯ, ДЕТИ, РОДИТЕЛИ, РОДСТВЕННИКИ ПУТЕШЕСТВИЯ - ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ПРАЗДНИЧНЫЕ ТЕМЫ ЖИЗНЬ ЗА РУБЕЖОМ РОССИЯ ФОТОГАЛЕРЕЯ ИСТОРИИ ЛЮБВИ КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ И ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ ПСИХОЛОГИЯ РАБОТА, УЧЕБА, КАРЬЕРА, САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ОБСУЖДАЕМ НАШЕ ЗДОРОВЬЕ ОТВЕТЫ НА ПИСЬМА В СЛУЖБУ ДОВЕРИЯ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ, ВЫБОР СТИЛЬНОЙ ПРИЧЕСКИ ЗАМУЖ ЗА ИНОСТРАНЦА, ИММИГРАЦИЯ ГОРОСКОПЫ ДЕНЬГИ, ПОКУПКИ ДОМ ДАМСКАЯ ВНЕШНОСТЬ НЕПОЗНАННОЕ РАЗВОД, РАЗВОД С ИНОСТРАННЫМ МУЖЕМ - ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ПРИРОДА ЖЕНЩИНА И ВОЗРАСТ ХОББИ - ТАНЦЫ, ДАЧА, СПОРТ, РУКОДЕЛИЕ, ЦВЕТОВОДСТВО МУЗЫКА, ЖИВОПИСЬ, КИНО, ТВ, ТЕАТР МАНИКЮР, ПЕДИКЮР, МАКИЯЖ ЮМОР ПОДАРКИ СВАДЬБА ЛИШНИЙ ВЕС РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ ЭССЕ ЗНАМЕНИТОСТИ КОШКИ, СОБАКИ И ПРОЧИЕ ЖИВОТНЫЕ В НАШЕЙ ЖИЗНИ ИСТОРИЧЕСКОЕ ПУБЛИЦИСТИКА ОБЫЧАИ, ТРАДИЦИИ ЕСТЬ ЖЕНЩИНЫ... ПЕНСИЯ МОДА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЖЕНЩИН
анонсМодные топы на сезон Весна-Лето 2019 - дизайнерские новинки, фото
анонсМодные блузки и туники Лето 2019 - тенденции и фото
анонсМодные фасоны платьев для взрослых женщин за 50, 60, 70 лет - фото
анонсМодные тенденции для полных девушек и женщин на сезон Весна 2020
анонсДеловые женские прически 2019 - фото модных новинок для длинных, средних и коротких волос на 2019 год
анонсЛетнее пальто 2019 - луки с модных показов
анонсПрически и стрижки, которые омолаживают и скрывают возраст
анонсГоловные уборы Весна-Лето 2019 - какие женские головные уборы модные в сезоне Весна-Лето 2019 - 79 фото
анонсСамые модные и красивые прически Весна-Лето 2019 от стилистов модных домов - 85 фото
анонсИгры для взрослых
Copyright (c) 1998-2019 Женский журнал NewWoman.ru
Rating@Mail.ru