Rambler's Top100
.
2011-02-13
Mainecoon

Как вы справляетесь со стрессом?

Здравствуйте, дамы!
Стресс сопровождает нас на протяжении всей жизни, никому не удалось остаться в неведении, что это такое. Но наполнение стресса меняется на протяжении жизни.

Я с завистью к себе вспоминаю те времена 20 с лишним лет назад, когда я приезжала на вокзал к поезду за 5 минут до отхода и ни о чем не переживала, сейчас я приеду, желательно, за час, "лучше там посижу", столько вещей стали проблемными только потому, что внутри не утихает беспокойство.

Какие-то страхи, тревоги, ладно еще, если есть повод, но иногда просто "ни о чем", нападает страх перед будущим, перед жизнью... А если есть настоящий повод для переживаний - это все, держись, - вечная тугая злая дума засядет внутри, ночи без сна...

Надо сказать, мой интеллект держится от стрессовых состояний в сторонке, осуждает упадничество, помогает юмором, всякими мантрами: "не думай об этом, просто делай", но в целом мне приходится тяжело. Словно моя личность меня подводит, не хочет управляться.

Я помогаю себе дедовским способом: пью валерьянку в таблетках и пару бокалов вина или пива по вечерам, чтоб лучше спать. 


Сегодня утром смотрела новости по телевизору и увидела рекламу препарата персен, защита от стресса. В ролике появляется муж с работы в виде дикобраза, выпивает волшебную таблетку, иголки опадают, жена его обнимает. Я тоже так хочу. Может, надо, действительно, себе помочь чем-то из новых достижений?

Давайте поделимся в этой теме, у кого какие методы борьбы со стрессом.

Mainecoon (Германия) 

 

авторизация
Регистрация временно отключена
напомнить пароль
Регистрация временно отключена
анонсМодные женские туфли 2021 года - 21 тенденция и 250 фото
анонсЖенские брюки 2021 года на весну, лето, осень и зиму - 11 модных тенденций и 195 фото
анонсМодные блузки 2021 - на весну, лето, осень, зиму - 18 тенденций и 300 фото новинок с последних модных показов
анонсЖенский костюм 2021 - модные тенденции на весну, лето, осень, зиму, 187 фото новинок с модных показов
анонсМодные женские шубы 2021 года - 12 тенденций и 150 фото новинок от мировых брендов
анонсГороскоп на 2021 год Быка - для Овнов, Тельцов, Близнецов, Раков, Львов, Дев, Весов, Скорпионов, Стрельцов, Козерогов, Водолеев, Рыб
анонсЖенские головные уборы сезона Осень-Зима 2020-2021 - тенденции и 239 фото
анонсКостюмы для пожилых женщин 60+ сезона Осень-Зима 2020-2021 - тренды и фото с модных показов
анонсЖенские стрижки для СРЕДНИХ волос Осень-Зима 2020/2021 - 67 фото новинок с модных показов
анонсМодные платья 2021 - на весну, лето, осень, зиму - тенденции и фото новинок с последних модных показов
Copyright (c) 1998-2021 Женский журнал NewWoman.ru Ольги Таевской (Иркутск)
Rating@Mail.ru