Чтобы предупредить развитие заболевания и избежать его грозных последствий, необходимо как можно раньше предпринять профилактические меры и устранить все то, что мешает нормальному кровообращению: тесную одежду и обувь, тугие пояса, особенно во время беременности.

   Надо стараться находить возможность каждые два часа придавать ногам горизонтальное положение, а еще лучше - слегка возвышенное. После работы лучший отдых для ног - медленная спокойная прогулка на небольшое расстояние. Хороший эффект дает бинтование больной ноги эластичным бинтом. Жарко ходить в бинтах? Но это необходимо. Эластичный бинт накладывают утром, не вставая с постели, на слегка приподнятую ногу. Стопа при этом должна находится под прямым углом к голени. Бинтуют от основания пальцев стопы до нижней трети бедра или до колена (в зависимости рекомендации лечащего врача). Пятку необходимо оставить открытой.

   Вместо бинта можно использовать и эластичный чулок, приобретаемый по мерке врача.